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虽然说现在是个看脸的时代但拥有一个好身材同样也非常吃香比如这位戴着口罩的健身女神

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就算看不见她的脸很多直男还是被她的身材所吸引因为常戴着口罩出镜她还被网友们称作健身届玩偶姐姐
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粗一看还真有点像P站知名女星玩偶姐

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先来一组“凶”猛照感受下
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舒缓的肩颈线条
观感嫉妒舒适

三围也尤为的吸睛半隐半现的上围
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清晰撩人的女友腹美得让人想多看两眼
这腹肌又是多少女孩的梦寐以求
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前凸后翘的丰腴曲线
看了让人直呼犯规

都说汗水浇灌过的肌肤
格外的光滑白皙从她为数不多的露脸照可见平日里的她也是一个阳光有活力
元气满满的美少女


在多数人的认知里
热爱健身的妹子都十分open然而小姐姐却很低调属于保守派

分享的动态几乎都是健身日常
健身的穿扮也十分简约大方

聊到这
相信很多人已经按耐不住了实不相瞒小姐姐出生于中国,生活在韩国是一名中韩混血也是一名人气模特兼资深健身爱好者
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口罩 健身衣都掩盖不住的性感不难看出她对身材管理的重视程度从她分享的频率可知小姐姐几乎保持着一周3练的频率
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尽管她的训练以瑜伽 普拉提为主
但必要的力量训练也没少
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负重深蹲可以说是Zero的最爱她享受着臀部酸胀的快感
翘臀就是这样来的

当然手臂、肩背也不能落下全身训练均衡才能打造一个美丽协调的身材

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行云流水般的动作高度集中的注意力一度被旁人误认为健身教练讲真,这才是该被吹爆的健身女神
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想拥有让人过目不忘的身材向来都不是三天打鱼两天晒网的事更不是随便P个图就能完成的持之以恒的坚持才是最该做的也是她蜕变成功的秘诀
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除了去健身房 瑜伽馆在家的日子也没闲着就地取材徒手训练也能津津乐道
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再就是做一些户外训练登山

徒步旅行
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有氧 无氧相结合走到哪练到哪这自控能力瞬间吊打很多小年轻呢

俗话说的好付出与收获成正比
在日积月累的努力中让小姐姐成功蜕变成众人眼中的普拉提女神 韩国女神

出色的外形也为她成为人气模特奠定了基础广告 代言接到手软
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不知道这样一位
时而甜美 时而撩人独立且自律的小姐姐撩到你没
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不呐呐 » ins美女博主有哪些(健身届玩偶姐姐ins:@hi___zero_高清图集)

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